Jak vybírat potravinové doplňky?
„Váš průvodce nákupem vitaminů“

Podle jakých kritérií volit a vybírat doplňky výživy? Nabídka na trhu je opravdu bohatá, jak se v tom má běžný uživatel zorientovat? Poradím vám na co se zaměřit a podle čeho vybrat nejlépe a nejlevněji doplněk pro vaše zdraví. Vitaminy a minerály pro vaše zdraví.

Obsah této stránky je plně přístupný jakýmkoli prohlížečem. Nejlépe však vypadá v prohlížeči respektujícím platné standardy HTML a CSS. Váš prohlížeč tyto standardy nerespektuje a proto vám doporučujeme jeho upgrade.

  1. Vitamíny a minerály
  2. Doplňky stravy

Doplňky výživy CaliVita | Hubneme s CaliVita | Elektronický obchod | Ceník

Na českém trhu se již vyskytuje spousta druhů vitaminových, minerálních a bylinných doplňků. Jak si vybrat ten nejúčinnější za nejvýhodnější cenu? Paradoxem je, že často právě ty nejlevnější potravinové doplňky mohou vyjít nejdráže. Jak to? Vždy je totiž potřeba cenu přepočítat k obsaženému množství účinných látek.

Než se rozhodnete ke koupi toho či onoho doplňku výživy, zvažte základní fakta a hlediska, na základě kterých vyberete ten nejkvalitnější a nejlevnější doplněk výživy. Vždyť se jedná o vaše zdraví a vaši peněženku. Chtějte to nejlepší!

Na co se ptát před koupí?

  1. Kolik daný výrobek obsahuje kapslí nebo tablet a jaké množství jednotlivých účinných látek je obsaženo v jedné kapsli či tabletě?
    • Pokud takto porovnáte například některé multivitaminové preparáty za několik desítek korun s těmi dražšími, ve většině případů zjistíte, že ty dražší vycházejí v přepočtu na dávku v jedné kapsli či v tabletě několikanásobně levněji.

  2. Dalším důležitým faktorem by mělo být, kolik přídavných látek preparát obsahuje.
    • Proč do těla dodávat další zbytečná barviva, konzervanty, cukr či alergizující látky?

  3. Nezanedbatelným hlediskem je i to, zda je výrobek přírodní, či je vyroben uměle, chemicky
    • Přírodní látky obsahují další bioenergetické látky, které v chemických přípravcích nejsou. A právě tyto substance dokáží násobit účinek vitaminů samotných.

      1. Např. umělý vitamin C je jen kyselina askorbová a nic víc. Přírodní vitamin C obsahuje celý C vitaminový komplex s bioflavonoidy, které zvyšují jeho účinek.
      2. Nebo přírodní vitamin E obsahuje nejenom alfa- ale i všechny tokoferoly a jeho účinek je tak vyšší než jeho chemická kopie.

  4. U minerálových preparátů hraje velkou roli zdroj a vstřebatelnost.
    • Nejlepší vstřebatelnost mají koloidní minerály v tekutém stavu. Sice bývají nejdražší, ale vstřebatelnost dosahuje až 98%.
    • Levnější a o něco méně vstřebatelné jsou organické cheláty, kde jsou minerály vázány na aminokyseliny - např. askorbáty, citráty, sukcináty, maláty či pikolináty.
    • Nejlevnější a nejhůře vstřebatelné bývají anorganické minerály, kdy jsou prvky vázány v oxidech, síranech, fosfátech, chloridech či uhličitanech.

  5. Kvalitní vitaminové preparáty jsou vyrobeny technologií postupného uvolňování
    • Vitaminy rozpustné ve vodě /vit.C, B/ bychom měli brát každé 3 hodiny, protože po uplynutí 3 hodin z nich v organizmu nic nezůstane.
    • Nejmodernější přírodní přípravky jsou vyrobeny technologií postupného uvolňování, což znamená, že je stačí brát 1-2 krát denně a pro náš organizmus bude k dispozici vždy optimální množství těchto vitaminů.
    • Např. šumivý vitamin C musíte tedy brát nejpozději každé tři hodiny, jinak nezabezpečíte dostatek tohoto vitaminu v průběhu celého dne. A to i v noci …

Názorný příklad

Pro ilustraci jsem připravil dva příklady:

  1. Máme vedle sebe 4 výrobky s obsahem látky Ginkgo Biloba.

    CaliVita
    Protect4life 90ks
    50mg v tabletě
    Walmark
    Ginkgo Prim 30ks
    30mg v tabletě
    Nature's Bounty
    Ginkgo Biloba 30ks
    30mg v tabletě
    Harmony Line
    Ginkgo Biloba 30ks
    30mg v tabletě
    cena balení 275,-Kč cena balení 159,-Kč cena balení 123,-Kč cena balení 101,-Kč

    A zde je úkol pro Vás. Zkuste v rychlosti sami spočítat, podle uvedených údajů, který výrobek vyjde cenově nejvýhodněji.Zajímá vás výsledek srovnání přepočtu?

      Koupit Protect 4Life

    Vyhodnocení srovnání výrobků:

    1. V prvním kroku spočítáme množství Ginkgo Biloba v balení:
      CaliVita
      Protect4life 90ks
      50mg v tabletě
      Walmark
      Ginkgo Prim 30ks
      30mg v tabletě
      Nature's Bounty
      Ginkgo Biloba 30ks
      30mg v tabletě
      Harmony Line
      Ginkgo Biloba 30ks
      30mg v tabletě
      90ks x 50mg = 4500mg 30ks x 30mg = 900mg 30ks x 30mg = 900mg 30ks x 30mg = 900mg

    2. Ve druhém kroku spočítáme cenu 900mg Ginkgo Biloba:
      CaliVita
      Protect4life 90ks
      50mg v tabletě
      Walmark
      Ginkgo Prim 30ks
      30mg v tabletě
      Nature's Bounty
      Ginkgo Biloba 30ks
      30mg v tabletě
      Harmony Line
      Ginkgo Biloba 30ks
      30mg v tabletě
      vypočteme poměr
      obsahu balení 4500mg
      k dávce 900mg
      4500/900=5
      přepočtená cena 900mg =
      275,-Kč(cena 4500mg)/5
      55,-Kč
      900mg = cena balení
      159,-Kč
      900mg = cena balení
      123,-Kč
      900mg = cena balení
      101,-Kč

    3. A v posledním kroku neváháme a utíkáme nakoupit přípravek CaliVita Protect4Life. Informace o společnosti CaliVita a jí nabízených výrobcích.

        Koupit Protect 4Life

      # # #

    4. Ve druhém příkladu v rychlosti porovnáme cenu multivitaminových přípravků na obsah účinných látek v balení.

      Výsledkem tohoto porovnání je následující graf:

      A opět neváháme a utíkáme do společnosti CaliVita nakoupit její výrobky.

      Koupit Full Spectrum    Koupit CaliVita Vital

    Co říci závěrem?