Čím trpíme v souvislosti s nesprávnou výživou? -- Doktorka.cz
============================================== 
Čím trpíme v souvislosti s nesprávnou výživou?
============================================== 
1. Poruchami zažívání a později jeho onemocněními
2. Nadváhou…
1. Poruchami zažívání a později jeho onemocněními
Nedostatečná funkce zažívacího traktu vede ke zhoršení příjmu základních 
živin i nezbytných ochranných látek. Nesprávná výživa a stres zvyšují 
riziko vzniku chronických zánětů, vředových chorob a rakoviny.
2. Nadváhou
Nadváha vzniklá v důsledku nadměrného příjmu energie, nevhodného poměru 
základních živin a nedostatku fyzické aktivity, významně zvyšuje riziko 
vzniku následujících onemocnění: cukrovky, dny, artrózy, infarktu a 
mozkových příhod, přímo nebo nepřímo také některých forem rakoviny.
3. Špatnou funkcí ledvin
Ledviny zatížené nadměrným množstvím zplodin, vznikajících z nadbytku 
bílkovin a kuchyňské soli, a poškozené nedostatkem tekutin, přestávají 
plnit funkci hlavního regulačního orgánu to může být příčinou:
vysokého krevního tlaku, chronických zánětů ledvin, dny, močových a 
žlučníkových kamenů...
4. Špatnou funkcí jater
Játra "proplachovaná" alkoholem, ničená ukládaným tukem a především 
přetížená nutností likvidovat nadměrná množství nepřirozených chemikálií, 
přijímaných stravou (ve stáří a v nemoci také léků), jsou postupně 
vyřazována z funkce. Důsledkem je celá řada poruch zdraví.
5. Zhoršením tolerance ke stresu psychickému i fyzickému
6. Cukrovkou
7. Aterosklerózou a oběhovými onemocněními
8. Zkrácením dosahovaného věku
9. Rakovinou
A nakonec provokující "zajímavosti": lidé, kteří po většinu života 
konzumují mírně méně energie, než by teoreticky potřebovali, mají významně 
nižší riziko vzniku rakoviny. V prevenci i léčbě hrají mnohem větší roli 
přírodní prostředky, než se přiznává. 
zdroj: RNDr. Petr Fořt, CSc. - Zdravá výživa nejen pro ženy