Vyřaďte nevhodné potraviny podle vaší krevní skupiny a budete se cítit lépe!

Krevní skupiny mají velký vliv na naše zdraví. Krev nese genetickou informaci o každém z nás. O tom, co nám bylo dáno do vínku. K jakým nemocem máme vrozené sklony. Poznejte důkladně vlastnosti své krevní skupiny, její slabiny a to, které potraviny jsou pro vás VHODNÉ a které NEVHODNÉ. Zdravá výživa má mnoho podob.

Doplňky stravy pro krevní skupiny Vhodné a nevhodné potraviny pro krevní skupiny

Jednoduchý postup jak začít.

  1. Zjistěte svoji krevní skupinu a vyřaďte pro ni nevhodné potraviny.
  2. Kupte si výrobek Vital podle své krevní skupiny. Jedinečné složení omezuje vrozené sklony vaší krevní skupiny, posiluje imunitní systém a zlepšuje celkový stav organismu, čímž přispívají k udržení vašeho zdraví.

Dále si můžete přečíst:
• Kompletní přehled potravin pro jednotlivé krevní skupiny.
• Vaříme pro všechny krevní skupiny. Recepty pro celou rodinu
• Dieta podle krevních skupin. Které potraviny působí váhový přírůstek?

Dieta podle krevních skupin

Nevite jaká je vaše krevní skupina? Zeptejte se vašeho lékaře, popř. si nechejte určit vaši krevní skupinu. Nikdy nevíte, kdy to budete potřebovat!


VÝŽIVA A KREVNÍ SKUPINY
Stručný přehled vhodných a nevhodných potravin

Krevní skupina 0

Její nositelé jsou silní vynikají silou a mají vůdčí schopnosti. Mají silnou zažívací soustavu, silnou a přirozenou obranu proti infekcím, výborný metabolismus, silný imunitní systém.

Slabinou organismu je nesnášenlivost s novým jídelníčkem a s novým životním prostředím. V důsledku přílišné aktivity imunitního systému může napadat sám sebe.

Je náchylná na tato onemocnění: poruchy srážení krve, snížená funkce štítné žlázy, zánětlivá onemocnění, záněty kloubů, vředy, alergie.

Jídlo má obsahovat: vysoký obsah bílkovin (hlavně z masa), maso, ryby, zelenina, ovoce. Musí omezit: obiloviny, luštěniny.

Vypusťe ze stravy tyto potraviny - pšenici, fazole, čočku, zelí, květák, růžičkovou kapustu a hořčici - zapříčiňují přibírání na vaší hmotnosti.

K redukci váhy pomáhají tyto potraviny: mořské řasy, ryby, maso, kapusta, špenát, brokolice.

Látky podporující výživu: vitamín - B, K, vápník, jód, lékořice, mořské řasy.

Tělesné cvičení: intenzívní (fitness) cvičení, aerobik, kontaktní sporty, běh.

Časté nemoci - poruchy krevní srážlivosti, snížená funkce štítné žlázy, kloubní nemoci, alergie, vředová choroba žaludku

Objednejte si
doplňky stravy Vital 0

Doporučené a neutrální potraviny

Nevhodné potraviny


[NAHORU] | [Výrobky CaliVita k redukci hmotnosti]

Krevní skupina A

Je rozvážná, precizní. Dobře se přizpůsobuje změnám v jídelníčku a k novým životním podmínkám. Lehce metabolizuje výživné látky.

Její slabinou je citlivá zažívací soustava a imunitní systém, který je otevřený k napadání infekcemi, je zranitelný.

Je náchylná k onemocnění srdce, rakoviny chudokrevností, jater, žlučníku a cukrovky I. typu.

Jídlo má obsahovat: jelikož je typ vegetariána - zeleninu, tofu, ryby, obiloviny, luštěniny a ovoce.

Je vhodné vypustit tyto potraviny: maso, mléčné výrobky, pšenici, fazole. Tyto potraviny zapříčiňují přibírání na vaši hmotnosti.

K redukci váhy pomáhají tyto potraviny: rostlinné oleje, sója, zeleni-na a ananas.

Látky podporující výživu: vitamín B12, C, E, kyselina listová, mléč zelinný (ostropestřec mariánský).

Tělesné cvičení: klidný tělocvik - jóga, cvičení meditační a relaxační.

Časté nemoci – chudokrevnost, rakovina, cukrovka, onemocnění jater a žlučníku, srdeční a cévní onemocnění

Objednejte si
doplňky stravy Vital A

Doporučené a neutrální potraviny

Nevhodné potraviny


[NAHORU] | [Výrobky CaliVita k redukci hmotnosti]

Krevní skupina B

Je pružná, kreatívní, všežravci. má silný imunitní systém, mnoho-stranné přizpůsobení se novým životním podmínkách a stravě. Má vy-rovnaný nervový systém.

náchylnost k vzácným virovým nákazám a k autoimunním nemo-cem (roztroušená skleróza, lupus)

Jídlo má obsahovat vyrovnaný jídelníček (všežravec). Maso (nikoli kuřecí), mléčné výrobky, obiloviny, luštěniny, fazole, zelenina, ovoce.

Je vhodné vypustit tyto potraviny: kukuřici, čočku, pšenici, pohanku, se-zamová semínka - zapříčiňují přibírání na vaši hmotnosti.

K redukci váhy pomáhají: zelenina, zvěřina, játra, vejce, lékořice a čaj.

Látky podporující výživu: vitamín B, C, E - hořčík, lékořice, lecitin.

Tělesné cvičení: mírný tělocvik - chůze, jízda na kole, tenis, plavání. Cvičení kombinované z intenzivního a relaxačního cvičení.

Časté nemoci – cukrovka, únavový syndrom, roztroušená skleróza, autoimunitní onemocnění

Objednejte si
doplňky stravy Vital B

Doporučené a neutrální potraviny

Nevhodné potraviny


[NAHORU] | [Výrobky CaliVita k redukci hmotnosti]

Krevní skupina AB

Je současná - vzácná, splynutí typů A a B. Dobře se přizpůsobuje moderním podmínkám, má tolerantní imunitní systém.

Slabinou organismu je citlivá zažívací soustava. Hodně tolerantní imunitní systém může být otevřený vůči infekcím. Chová se negativně ke všemu, tak jako u krevních skupin A i B.

Je náchylná na tato onemocnění: srdeční, chudokrevnost, rakovina.

Jídlo má obsahovat: maso, ryby, mléčné výrobky, tofu, fazole, luště-niny, obiloviny, zelenina, ovoce.

Naopak je vhodné vypustit ze stravy má tyto potraviny - tmavé maso, jadérka, po-hanku, kukuřici - zapříčiňují přibírání na vaší hmotnosti.

K redukci váhy pomáhají tyto potraviny: tofu, ryby, mléčné výrobky, zelenina, mořské řasy, ananas.

Látky podporující výživu: Vitamín - C, hloh, kozlík, mléč zelinný (ostropestřec mariánský).

Tělesné cvičení: klidný tělocvik (jóga), jízda na kole, tenis. Rlaxační cvičení a mírně fyzicky náročné sporty.

Časté nemoci – rakovina, srdečně cévní onemocnění, chudokrevnost

Objednejte si
doplňky stravy Vital AB

Doporučené a neutrální potraviny

Nevhodné potraviny


[NAHORU] | [Výrobky CaliVita k redukci hmotnosti]

Michael Muselík, ©2001-2017

 

Hemoxin - účinná pomoc při hemeroidech. Candix na kvasikové infekce.

Partneři:

EBIOSHOP - BIO potraviny, zdravá výživa E-shop Inka Šperky Poslední dieta Prima-lékárna


Tento web ABC výživy Vám přináší praktické rady, tipy a informace, jak zdravá výživa prospívá našemu zdraví. Sami se přesvěčte, co Vám prospěje.