Zdravý jídelníček je cestou k lepšímu zdraví

Jíme každý den. Celý život. Naše výživa nám dodáná živiny i stavební látky. Je palivem našeho organismu. Bez jídla přestane náš organismus fungovat.

Dejte svému tělu to nejlepší. Správně sestavený zdravý jídelníček nezatěžuje organismus a dodává mu vše, co potřebuje.

Stále více lidí se přesvědčuje o příznivých účincích zdravé výživy nejen na naše zdraví. Chcete i VY poznat, co vše dokáže zdravá výživa?

I MALÁ úprava jídelníčku může vyřešit VELKÉ zdravotní potíže

Víte, proč jsem od základu změnil svůj jídelníček? Když mi kamarád poprvé řekl, že doma přestali jíst maso, aby byli zdraví, něvěřícně jsem kroutil hlavou. Vysvětloval mi proč. Já jsem to ale nechápal. Nerozumněl jsem mu. A to oba mluvíme česky.

Za tři měsíce jsem i já přestal jíst maso. Proč? Abych byl zdravý. Pochopil jsem, že naše strava má skutečně zásadní vliv na naše zdraví. Stačilo mi několik stránek knihy Byznys se zdravím, kde autorka Jarmila Průchová vysvětluje některé aspekty naši současné výživy a jejich vliv na naše zdraví. Zdravý jídelníček byl, je a bude vždy cestou k lepšímu zdraví.

Jezte tak, abyste pomáhali svému zdraví. Jezte zdravě!

Co ovlivňuje výživa a zdravý jídelníček?

Myslím si, že tyto důvody stojí za to, abychom poznali základní principy výživy. Zdraví máme jen jedno a měli bychom se snažit, aby naše strava byla nejen chutná, ale i zdravá. Zdravý jídelníček je dobrým sluhou, ale špatným pánem.

zdravá výživa pomáhá našemu zdraví

„Během své mnohaleté praxe jsem poznal spoustu lidí, které trápily různé zdravotní problémy. Vždy byla základem úprava výživy. Musíme však vždy respektovat naši jedinečnost. Každý jsme jiný. Máme různé krevní skupiny. Máme odlišný životní styl. Každý máme naprosto jedinečné genetické dispozice.“

Uvědomíte-li si tyto skutečnosti a začnete-li poslouchat organismus, který vám vždy řekne, co mu škodí a co prospívá, pochopili jste, co je skutečná a reálná zdravá výživa. Pak už jen zbývá sestavit zdravý jídelníček, který bude respektovat všechna tato pravidla.

Ověřený postup pro váš zdravý jídelníček

  1. Je nutné pochopit, že je výživa důležitá pro naše zdraví.
  2. Upravte jídelníček podle své krevní skupiny
  3. Poznejte vhodné kombinace potravin
  4. Nezapomínejte na příjem tekutin a pitný režim
  5. Poznejte rizika potravin
  6. Naučte se správně zvolit doplňky stravy
  7. Poznejte duchovní příčiny nemocí
  8. Přečtěte si články ABC výživy. Přinášejí, zajímavé informace o zdraví a naší výživě
  9. Seznamte se se základními recepty zdravé výživy
  10. Informujte své přátele a umožněte i jim přirozenou a šetrnou cestu k lepšímu zdraví.

Jak doplnit chybějící vitamíny a minerály?

I když jíme zdravě, tak náš zdravý jídelníček bohužel vždy dostatečně nepokryje všechny potřeby našeho organismu. Stále více oblíbeným a mnohými lékaři doporučovaným řešením jsou doplňky stravy. Společnost Calivita nabízí 100% přírodní výrobky, jejichž vyvážené složení zabezpečí dostatek vitamínů a minerálů. Myslete na své zdraví!

Liquid Chlorophyll:detoxikace organismu, posílení imunity, zdravíLIQUID CHLOROPHYLL
  • detoxikuje organismus,
  • posiluje imunitu,
  • antibakteriální účinky.
  • Cena: 1056 ,-Kč
Informace a objednávky ZDE
Slim Formula: hubnutí, trávení, detoxikace organismu, zdravá výživaNOPALIN
  • zlepšuje trávení,
  • detoxikuje organismus,
  • pomáhá při hubnutí.
  • Cena: 669,-Kč
Informace a objednávky ZDE


* V případě jakýchkoli dotazů napište na adresu  jakjime@quick.cz

„Chtěla jsem Vám moc poděkovat za všechno, co jste pro mě udělal. Díky stravování dle krevních skupin, se cítím o 80 procent lépe. Nyní již vím, co jsem dělala ve výživě i v životě špatně“. [Reference čtenářů]

I Vy se můžete přesvědčit, že zdravý jídelníček může být nejen zdravý, ale i chutný a prospěje Vám na těle i na duši.

Michael Muselík, ©2001-2017

 

Hemoxin - účinná pomoc při hemeroidech. Candix na kvasikové infekce.

Partneři:

EBIOSHOP - BIO potraviny, zdravá výživa E-shop Inka Šperky Poslední dieta Prima-lékárna


Tento web ABC výživy Vám přináší praktické rady, tipy a informace, jak zdravá výživa prospívá našemu zdraví. Sami se přesvěčte, co Vám prospěje.